器械体操

体操器具を使って技の習得を目指します

鉄棒や平均台、トランポリンなどの器具を使って、技を習得しながら器械体操の楽しさを学べるコースを設置しております。体を動かすのが好きな子ども達は、あっという間に技を習得していくので、自分自身の成長を実感出来ます。地道なトレーニングを含め、目標に向かって努力する事の大切や達成感などを味わえます。

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平均台やトランポリンなど、ご家庭ではなかなか体験出来ない本格的な器具を使った器械体操を、元アスリートという経歴を持つ講師の指導のもと、安全に楽しめる環境をご用意しております。年齢や体の成長に合わせて、無理のない目標を掲げて、少しずつ技も習得出来るようなカリキュラムとなっています。全身を満遍なく動かす正しい体の使い方を学ぶ事で、バランス感覚や柔軟性が養われ、ケガをしにくい丈夫な体作りにも繋がっていきます。また、技を習得するために行うトレーニングでは、自然と体幹も鍛えられて姿勢が良くなります。